明日は土用の丑の日! という訳で、本日のお昼ご飯は
宮川のうな重¥2210フロム
花咲かランチ。 今日から8月6日までの期間限定のお弁当です。 職場の皆で昨日のうちに予約して、楽しみにしてました。
zoomaniaは鰻のタレが甘すぎるのと、皮がゴムみたいにグニグニしたのが苦手なのですが、その点宮川の鰻は「さすが!」の美味しさです。 タレの量は控えめでキリッと塩っぱめ、鰻は身も皮もお箸でサックリ切れます。
まあ、もう一回り大きな鰻でもzoomania文句言わないが、このくらいが健康的なうな重の大きさなのかもしれない。
さて、zoomania
足の怪我が治ったので、少しずつ運動を始めました。 と言っても、まだノシノシ歩き回ったりするほどではないので、もっぱらプールで歩いたり泳いだり。
そうしたら、お腹が空くこと、空くこと! プールの後のご飯は実に美味しく、毎日モリモリ食べてます。 「空腹は最良のソース」って、本当だね。
zoomaniaが通ってるのは、公共のプールです。 ずっと会員だったスポーツクラブが昨年潰れてしまい、仕方なく行ってみたのですが、これが予想以上に快適でした。
一カ所はご存じ、千駄ヶ谷の
東京体育館。 利用料金は¥600で、プールは2つ(50m&25m)です。 公共のプールなんて、夏休みはさぞかし子供が多いんだろうな...と思ったけど、ほとんどいません。 それもそのはず、何しろ大きいプールは大人でも足の着かない深さ(2.2m)、小さい方もzoomaniaの頭がやっと水面に出る深さ(たぶん1.2mくらい)。 わずかにいる子供たちも、保護者と真剣に水泳の練習に励んでいるので、騒いだり行儀が悪かったりする子は皆無です。
驚いたのは、ロッカーや風呂のアメニティの良さ。 数年前まではシャワーしかなくてロッカーはジメジメしてて、「えっと、ここはアウシュビッツですか?」みたいな施設だったのに、久しぶりに来たら見違える程綺麗になってました。 ロッカールームは清潔な板張り、浴室には大きな湯船と洗い場、パウダールームにはドライヤーが備え付けてあり、エステやマッサージが受けられるサロンまで併設しています。 凄いね、民間のスポーツクラブと比べても遜色ないじゃん...と思ったら、平成18年から東京体育館の運営は
ティップネスが請け負ってました。 なるほど、どうりで。 「官から民へ」の成功例ですね。
もう一カ所のプールは、本当はあまり他人に教えたくない穴場。 8丁目の
赤坂小学校です。
あまり知られていませんが、赤坂小学校の屋内プールは港区の在住・在勤者なら誰でも¥300で利用できます。 25mプールの水深は1mちょっとで、水中ウォーキングにもちょうど良い深さ。 こちらも子供は保護者同伴でないとダメらしく、来ているのはもっぱら大人。 夏になっていささか混んできましたが、寒い時期だと1レーン貸し切りで泳げちゃうくらい空いてます。 BGMは監視員さんの趣味と思われるレゲエかなんかが流れていて、のんびりした雰囲気。
利用できる設備は、シャワー、ロッカー、水着の脱水機。 シャンプーや石鹸の使用は不可だけど、ヘアドライヤーの持ち込みはOK。 まあ、東京体育館に比べれば質素ですが、¥300なら御の字です。
zoomaniaが通ってた小学校なんて屋外プールしかなかったし、更衣室も無くて、教室で着替えてたと記憶している。 母にバスタオルで巨大なスカートを縫って貰い、その中で身体を捩りながら器用に着替えたっけ、懐かしいなあ。 ン十年前の話ですけどね。
東京体育館はプールの他にスタジオレッスンなども受けられるし、調べてみると港区の運動施設も沢山あります。 公共の施設がこれだけ充実しているのなら、zoomaniaはあえて民間のスポーツクラブに入会する必要は無いかな...と思いました。